Serowe oponki
Nie róbcie tych oponek! Nie udostępniajcie dalej postu Są przepyszne, proste, szybkie i tanie! Składniki:200g twarogu tłustego1 jajko50g cukruŁyżka kwaśnej śmietany lub jogurtu greckiegoOk. 170g mąki
Desery
Fit sernik na zimno
Fit sernik na zimno (błyskawiczny) przepis Składniki:3 dojrzałe banany1000g twarogu półtłustego2 galaretki o dowolnym smaku rozpuszczone w ok. 300g wody100g erytrytolu (opcjonalnie) mrożone owoce (u mnie leśne)
Lody proteinowe bez cukru
Lody proteinowe bez cukru Składniki:Skyr naturalny ok. 400gOdżywka białkowa o dowolnym smaku 60gErytrytol (opcjonalnie) ok. 50-70gOwoce lub frużelina niskokaloryczna Przygotowanie:1. W suchym naczyniu zmiksować erytrytol
Ciastka z serkiem i owocami
Przepis na ciastka z serkiem i owocami Składniki: Ciasto110 g mleka40 g masła lub oleju kokosowego20 g cukru15 g drożdży świeżych240 g mąki pszennej1 jajko
Ciastka z ciecierzycy
Bezglutenowe ciasteczka z ciecierzycy z czekoladą z wczorajszego live. Autorem przepisu jest @ervegan ,ja tylko przerobiłam na Thermomix Składniki:215g ciecierzycy z puszki lub słoika (odsączonej)130g masła orzechowego200g
Wegańskie ciasto makowe
Przepis na wegański torcik makowy wg przepisu @julka_migdalska przerobiony na Thermomix + Thermomix Friend. Ten torcik jest GENIALNY, będę go na pewno robić częściej, bo