Lody proteinowe bez cukru

Lody proteinowe bez cukru

Lody proteinowe bez cukru

Składniki:
?Skyr naturalny ok. 400g
?Odżywka białkowa o dowolnym smaku 60g
?Erytrytol (opcjonalnie) ok. 50-70g
?Owoce lub frużelina niskokaloryczna

Przygotowanie:
1. W suchym naczyniu zmiksować erytrytol na pył 10 sek./obr. 10
2.Dodać skyr, odżywkę białkową i wymieszać z motylkiem 30 sek./obr.3
3.Przelać do foremek, dodać po łyżeczce frużeliny lub po kilka owoców i zamrozić przez 24h.
Smacznego!

Spodobał Ci się przepis? Doceniasz moją pracę? Udostępnij proszę ten post na swojej tablicy ??

zapisz lub udostępnij

ZOBACZ INNE PRZEPISY

Zupa na bolący brzuszek

Zupa na bolący brzuszek 

Dużo się słyszy teraz o wirusach powodujących dolegliwości układu pokarmowego. Kto przeżywał kiedyś coś podobnego wie, że trudno nazwać to przyjemnością  na ratunek przychodzi lekka zupa

Czytaj więcej »
ciastka z ciecierzycy

Ciastka z ciecierzycy

Bezglutenowe ciasteczka z ciecierzycy z czekoladą z wczorajszego live. Autorem przepisu jest @ervegan ,ja tylko przerobiłam na Thermomix  Składniki:215g ciecierzycy z puszki lub słoika (odsączonej)130g masła orzechowego200g

Czytaj więcej »
burgery

Burgery

PRZEPIS NA SOBOTNIE BURGERY To był prawdziwy sztosMój Mąż nie mógł skończyć mówić o tym, jak pyszne zrobiłam te burgery i nie mógł też przestać

Czytaj więcej »